Home Chăm sóc răng miệng[Không thể bỏ qua] Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không?
[Không thể bỏ qua] Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không?

[Không thể bỏ qua] Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không?

Nước ngọt hay còn gọi là nước có gas là một trong những loại nước được ưa chuộng nhiều nhất hiện nay. Không chỉ đối với trẻ em, mà cả người lớn, thậm chí người cao tuổi vẫn rất yêu thích loại nước này. Tuy nhiên, đằng sau những nước có gas là ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe của bạn như: khiến cơ thể tăng căng, tăng lượng đường trong máu, béo phì, sỏi thận,…

Vậy nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không?

Câu trả lời là có! Nước có gas là nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến các vấn đề về sức khỏe răng miệng, đặc biệt là men răng. Nếu không nhận biết và can thiệp kịp thời, việc sử dụng nước có ga thường xuyên trong thời gian dài có thể khiến răng bị bào mòn và dẫn đến tình trạng rụng răng.Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không

Nước có gas là nguyên nhân khiến răng trở nên nhạy cảm

Nước có gas chứa nhiều loại axit gây phá hủy men răng. Theo thời gian, men răng bị mòn, khiến răng trở nên yếu hơn. Lúc này răng của bạn sẽ có các dấu hiệu như: ê buốt khi ăn các loại thức ăn nóng, lạnh, nhạy cảm khi nhai, thậm chí có thể tê khi có luồng gió lạnh thổi qua,…

Ngoài ra, trong nước có gas chứa lượng đường tương đối lớn. Và đường chính là kẻ thù số một khiến bạn mắc các bệnh về sâu răng mãn tính. Acid và đường sinh acid trong nước sẽ ăn mòn bề mặt răng, khiến răng xuất hiện các lỗ nhỏ li ti. Lâu dần, các lỗ nhỏ phát triển, lan rộng và ăn sâu vào chân răng. Hệ quả dẫn đến có thể là: viêm nướu, viêm tủy, sưng đỏ và thậm chí là rụng răng.

Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không

Bị sâu răng mãn tính khi sử dụng nước có gas quá nhiều

Hơn nữa, nước có ga còn làm mất đi chức năng thẩm mỹ trên gương mặt bởi những vết ố vàng, xỉn màu.

Làm gì để khắc phục tình trạng răng bị hư hại do sử dụng nước có gas?

Nước có gas gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng và nguy hiểm cho răng của bạn, vì thể thay đổi thói quen sống hằng ngày, thay thế nước có gas thành các loại nước tốt cho sức khỏe là điều vô cùng cần thiết!

Nước ép trái cây nguyên chất, sinh tố,.. là những loại nước rất tốt cho sức khỏe, có chứa đường tự nhiên và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của răng. Bạn có thể sử dụng các loại nước này để thay thế nước có gas. Tuy nhiên, chúng ta cũng không nên uống với lượng đường hạn chế vì đường sử dụng hằng ngày vẫn là nguyên nhân gây ra tình trạng sâu răng đấy nhé!

Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không

Thay thế nước có gas bằng nước ép nguyên chất

Tuy nhiên, nếu việc sử dụng nước có gas đã quá quen thuộc và không thể thiếu trong cuộc sống của bạn, từ bỏ ngay loại nước này sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Thay vào đó, bạn có thể cắt giảm liều lượng sử dụng dần dần để cơ thể thích nghi dễ dàng hơn. Trong trường hợp bạn cần sử dụng nước có gas để giúp cơ thể tỉnh táo và tiêu hóa tốt thì đó cũng là điều nên làm. Thế nhưng không được lạm dụng quá nhiều gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe cơ thể nói chung.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng loại kem đánh răng và nước súc miệng có chứa Fluor để giúp răng chắc khỏe, có sức đề kháng tốt hơn và giảm nguy cơ sâu răng. Đặc biệt, việc sử dụng nước súc miệng sau khi dùng nước có gas là rất cần thiết. Việc này sẽ giúp giảm lượng acid có trong khoang miệng và bề mặt răng, giúp răng được bảo vệ hiệu quả.

Nước có gas có nguy hiểm cho răng của bạn không

Nước súc miệng Fluor giúp răng chắc khỏe hơn

Nói chung, kiểm soát liều lượng nước có gas nạp vào cơ thể sẽ giúp ngăn chặn các mối nguy hiểm cho răng của bạn. Đừng quên chăm sóc răng miệng đúng cách để luôn có hàm răng chắc khỏe và nụ cười trắng sáng nhé!

bài liên quanXem thêm bài viết:  NHA KHOA CHỮA SÂU RĂNG Ở ĐÂU TỐT VÀ UY TÍN TP.HCM